Pijat Kaki Varises yang Pegal Bisa Berbahaya untuk Jantung, Ini Alasannya

Pijat Kaki Saat Varises? Dokter Tegaskan Tidak – Ini Risiko Serius ke Jantung

Jakarta — Banyak orang yang merasa pegal atau tidak nyaman karena varises kerap berpikir solusi yang masuk akal adalah dipijat. Namun, para dokter justru menegaskan bahwa memijat area yang mengalami varises sangat tidak disarankan karena berisiko menimbulkan komplikasi serius.

Menurut dr. Ankri Hakam, Spesialis Bedah Toraks, Kardiak, dan Vaskular dari RS Brawijaya Saharjo, tekanan kuat saat memijat bisa berdampak buruk pada pembuluh darah yang sudah melemah karena varises, bahkan menyebabkan pembuluh itu robek atau pecah.

Bagaimana Pecahnya Varises Bisa Berbahaya?

Pembuluh darah yang rusak akibat varises kadang sudah mengandung bekuan darah (trombosis) di dalamnya. Jika bekunya itu lepas akibat tekanan pijatan yang kuat, bekuan tersebut bisa berjalan melalui sistem peredaran darah ke jantung atau paru‑paru.

Dampak paling serius dari kondisi ini adalah pulmonary embolism atau sumbatan di paru‑paru akibat bekuan darah yang berpindah dari kaki. Kondisi ini bisa menyebabkan gangguan fungsi pernapasan, serangan jantung, bahkan kematian mendadak.

Selain itu, dr. Ankri juga menegaskan bahwa penggunaan salep varises atau krim tidak bisa menyembuhkan varises itu sendiri — paling hanya membantu mengurangi gejala seperti gatal atau rasa panas.

Mengapa Varises Rentan Saat Dipijat?

Varises merupakan pembuluh darah yang melebar dan tidak lagi memiliki kemampuan katup normal untuk mengembalikan aliran darah ke jantung. Kondisi ini membuat darah cenderung mengendap dan pembuluhnya lebih tipis serta rapuh dibanding pembuluh sehat.

Beberapa penelitian medis bahkan menyebut bahwa memijat langsung area varises dengan tekanan kuat dapat:

• Meningkatkan tekanan pada dinding pembuluh yang sudah melemah, berpotensi menyebabkan pecahnya vena.

• Meningkatkan risiko bekuan darah terlepas, yang sangat berbahaya bila sampai masuk ke paru‑paru.

• Membuat gejala pembengkakan dan nyeri makin parah bila dilakukan tanpa panduan medis.

Tips Aman untuk Kelola Gejala Varises

Daripada memijat daerah varises secara agresif, ahli kesehatan biasanya menyarankan pendekatan yang lebih aman seperti:

• Mengangkat kaki saat istirahat untuk membantu aliran darah kembali ke jantung.

• Berjalan ringan atau olahraga ringan yang meningkatkan sirkulasi.

• Menggunakan stocking kompresi jika direkomendasikan oleh dokter.

Langkah‑langkah ini bisa membantu mengurangi gejala varises yang pegal atau berat tanpa risiko komplikasi serius.